14:22 “Ідеальним напоєм” для зниження тиску назвали буряковий сік | |
 Недорогий і доступний буряк вважається супер-корисним продуктом.Включення буряків або соку з нього в свій щоденний раціон допоможе стабілізувати артеріальний тиск, який скаче. За словами лікаря-дієтолога, величезний обсяг нітратів у складі цього коренеплоду дозволяє при попаданні в організм перетворюватися на оксид азоту. Це, у свою чергу, сприяє розширенню судин та збільшенню пропускної здатності крові з подальшим зниженням тиску. Фахівець зіслалася на результати досліджень, які показали, що пацієнти з гіпертонією, які вживали одну склянку бурякового соку на день, на порядок покращували своє самопочуття. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |