Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2020 » Березень » 3 » Из-за дефицита важного витамина может происходить шум в ушах

Из-за дефицита важного витамина может происходить шум в ушах

Інші Цікаві поради на https://radymo.com/

вітамін В12 Дефицит витамина B12 ведет к ухудшению связи между нервами, его последствиями могут быть стойкое ухудшение психического здоровья, паралич. Симптомом дефицита важного витамина может быть шум в ушах.

По словам ученых, получение достаточного количества витамина B12 чрезвычайно важно для нормального кроветворения и неврологических процессов. Его дефицит способствует дегенерации спинного и головного мозга, а также периферических нервов, провоцирует развитие анемии, неврологических симптомов.

Витамин В12 помогает сохранять здоровье нервов и клеток крови, а также способствует выработке ДНК, генетического материала во всех клетках.

Хронический недостаток этого вещества резко ослабляет иммунитет. «Одним из предупреждающих признаков, связанных с дефицитом витамина В12, является шум в ушах – состояние, характеризуемое слуховыми шумами, которые не вызваны внешним источником», — констатируют эксперты.

Медики поясняют, что шум в ушах может ощущаться человеком как:

  • звонкий,
  • жужжащий,
  • свистящий,
  • гудящий
  • шипящий,
  • пульсирующий,
  • мелодия или пение.

"Вы можете слышать эти звуки в одном или обоих ушах, в голове. Они могут приходить и уходить, или же ощущаться все время", — отмечают специалисты.

Они объяснили возникновение данного симптома. Витамин B12 необходим организму для производства миелина, защитной и изоляционной оболочки, окружающей нервы. При его недостатке оболочка истончается, приводя к ухудшению связи между нервами, и это может содействовать появлению шума в ушах.

Восполнить нехватку важного витамина помогают продукты питания: мясо, семга и треска, разнообразная "молочка", яйца. «Людям, которым трудно получать достаточное количество витамина B12 в своем рационе, например, вегетарианцам и веганам, может понадобиться пожизненный прием препаратов с этим витамином», — предупредили исследователи.

Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Сексуальні та інтимні поради]
Список самых смешных и нелепых сексуальных извращений
[Цікаві поради]
Совет: Люди - совы и жаворонки
[Сімейні поради]
Психологи советуют: Ради спасения брака супругам нужно спать отдельно

Переглядів: 145 / Дата: 03.03.2020
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...