Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2020 » Серпень » 1 » Изжога: продукты, которые можно и нельзя есть

Изжога: продукты, которые можно и нельзя есть

Інші Кулінарні поради на https://radymo.com/

продукт, еда, изжога Чтобы не страдать лишний раз от изжоги и быстрее её победить, нужно соблюдать простые правила.

Если регулярно мучает изжога, приучите себя не есть на ночь и не ложиться спать объевшимся.

Также важно то, что вы едите. От изжоги успешно помогают цельнозерновой хлеб, овощи, постное мясо, обезжиренный творог, фрукты.

А вот алкоголь, курение вызывают повышенную кислотность. Кроме того, вредны для человека, который часто страдает от изжоги, продукты, богатые маргарином и пальмовым маслом, солёная и острая еда, газированные напитки, кофе, мята, шоколад, чеснок, лук, хрен, горчица, сдоба, помидоры, лапша быстрого приготовления, квас, томатная паста и кетчуп, апельсиновый сок, ананасы, некачественный сыр.

Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Сімейні поради]
Совет: Приватизируем жилье
[Медичні поради]
Совет: Морковка и черника улучшают зрение после ПК
[Поради щодо працевлаштування]
Внимание! Новый вид почтового вируса - особо опасный

Переглядів: 130 / Дата: 01.08.2020
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...