11:17 Як кавун допоможе врятуватися від спеки - лікар пояснив | |
 У спеку корисно їсти кавуни, тому що вони допомагають заповнити водний баланс в організмі людини.На думку експерта, у спеку не варто вживати алкоголь, оскільки спиртні напої викликають дегідратацію і людина втрачає рідину. Лікар також зазначив, що спека найнебезпечніша для літніх людей. "У них це може бути небезпечно для здоров'я, тому що ішемічна хвороба серця, інфаркти, інсульти, атеросклероз. Треба пити воду, достатньо завжди тримати під рукою і за бажанням її вживати. Якщо переживаєте, якщо є побоювання, краще проконсультуватися з лікарем" , - наголосив фахівець. Кардіолог нагадав, що врятуватися від спеки будинку допоможе кондиціонер та ванна з холодною водою, в якій можна промочити простирадло та накритися нею. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |