12:48 Які продукти руйнують підшлункову залозу | |
![]() На питання про те, яка їжа «вбиває» підшлункову залозу, відповіли лікарі ендокринологи. Вони пояснили, що орган погано переносить велику кількість у раціоні солодких і висококалорійних продуктів. Говорячи про це, вони зазначили, що «вживання великої кількості солодкої або калорійної їжі призводить до загибелі клітин підшлункової залози». Лікарі уточнили, що небезпека названих продуктів для підшлункової пов’язана з їх здатністю провокувати зростання жирової тканини у організмі. Таке збільшення жирової маси пов’язане з розвитком системного запалення з оксидативним стресом. Даний процес, своєю чергою, зачіпає клітини підшлункової залози, сприяє порушенням у виробленні інсуліну, виникненню інсулінорезистентності. Лікарі додали, що для підтримання здоров’я залози корисно їсти помірними порціями і дотримуватися пауз між прийомами їжі. У середньому вони повинні становити 3 години, але не перевищувати 5 годин. | |
|
Всього коментарів: 0 | |