20:51 Який продукт може посилити мігрень - лікарі розповіли | |
 Мігрень не тільки неймовірно засмучує, а й може бути виснажливою. Ця недуга здатна вивести вас з ладу на цілий день, а то й більше. Лікарі підказали, який продукт варто виключити з раціону, щоб не посилювати мігрень.Багато людей щосили намагаються зрозуміти, що провокує мігрень, оскільки вона може з’явитися в будь-який час. З’ясувалося, що ваша дієта може відігравати роль у частоті та інтенсивності ваших мігрені. Отож, яка їжа, про яку ви, можливо, не підозрюєте, може посилити вашу мігрень. Насамперед важливо пам’ятати, що мігрень може бути викликана цілою низкою факторів, що працюють разом. Існує безліч факторів, які можуть вказувати на корінь мігрені, і всі вони дуже різні у різних людей. Деякі поширені причини включають харчову чутливість та/або дисбаланс кишечника, алергію на глютен, гормональний дисбаланс, дефіцит вітаміну B або магнію, а також проблеми із циклами сну, серед іншого. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |