phone вибачте за незручності mailМісячний календар
menu

12:35
Яку користь здоров’ю приносить полуниця - розповіли кардіологи
Лікарі повідомили про речовини, що містяться в полуниці та позитивно впливають на стан нервової системи, а саме – покращують захист від деяких захворювань.

Кардіологи уточнили, яку користь здоров’ю приносить полуниця. Ягода відрізняється високим вмістом антоціанів – ці біоактивні сполуки ефективно борються з клітинним ушкодженням, яке викликається іншими, шкідливими речовинами. В результаті знижується ризик асоційованих захворювань.

Антоціани ефективні проти хронічних захворювань, депресії, хворобі Альцгеймера, онкології, хвороб серця.

Ще одна перевага полуниці – це дуже суттєві дози вітаміну C, фолієвої кислоти.

Також ягода містить тіамін, рибофлавін, ніацин, вітаміни В6, А, Е та К.

Як відомо, дослідження показали, що полуниця здатна покращувати чутливість клітин організму до гормону інсуліну – це означає, що він краще захищений від розвитку інсулін-резистентності та пов’язаного з нею діабету.
Категорія: Медичні поради | Переглядів: 47 | Додав: adminA | Теги: користь здоров’ю, полуниця, кардіолог | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]