phone вибачте за незручності mailМісячний календар
menu

17:13
Как избавиться от боли в горле без лекарств - врачи подсказали
Врачи подсказали, как избавиться от боли в горле без лекарств

Боли в горле вызывают сильный дискомфорт и препятствуют нормальной дневной активности.

К счастью, помимо лекарств и средств для полоскания существуют и натуральные методы борьбы с этим расстройством.

Соленая вода. Наиболее простой и действенный метод. Небольшое количество соли смешайте с водой в соотношении пол чайной ложки на 100 мл. Полоскайте этим раствором горло, но желательно, чтобы вода была теплой. Соль помогает удалять слизь из воспалённых тканей.

Мед. Употребляйте сырой мёд, а если его вкус вам неприятен, то добавляйте некоторое количество меда в чай. Мед снижает степень сухости в горле и помогает его смазывать. Кроме того, он приносит облегчение от некомфортных симптомов раздражения в горле.

Больше воды. Без воды в организме производство слюны и слизи приостанавливается. А это усиливает процессы воспаления. Никакой замены воде не существует, поскольку кофе и чай только ухудшит ваше положение.

Леденцы. Продающиеся без рецепта леденцы от кашля содержат ментол, который вызывает онемение тканей горла и на некоторое время избавляет от болей. Кроме того, они также увеличивают производство слюны, необходимой для смазывания горла.

Дополнительная подушка. Сон с дополнительной подушкой под головой предотвратит от дыхания через рот во сне. А если вы дышите через рот, то сухость горла только усиливается, растёт и уровень воспалений.
 
Категорія: Медичні поради | Переглядів: 49 | Додав: adminA | Теги: от боли в горле без лекарств, Врачи | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]