С таким нетерпением мы ждали наступления лета в надежде хорошо отдохнуть от холодной зимы под ласковыми и теплыми лучами яркого солнца. Но рада ли наша кожа жаркому времени?

Многие женщины на протяжении всей зимы старательно втирают питательные крема, различные лосьоны и бальзамы, для того чтобы уберечь свою кожу от негативного влияния климата. Но с наступлением тёплого времени года, все баночки и тюбики отправляются пылиться до следующей зимы на полках.

Неправильно полагать, что в летнее время уход за кожей необходимо срочно прекращать. Избыток ультрафиолета, низкая влажность самого воздуха, соленая вода в море, включенные на максимум кондиционеры - наносят непоправимый вред коже. Уже через некоторое время подобной атаки, ваша кожа потеряет свою упругость и крепкий тонус, становится сухой, шелушащейся и грубой.

Существует несколько важных правил для правильного ухода за вашей кожей в летний период времени: 

- по мере своей возможности откажитесь от всякой косметики - дайте своей кожи немного отдохнуть от ежедневной нагрузки. А чтобы ж точно избежать нежелательной закупорки пор, а также, образования прыщей, жирного блеска, необходимо заменить жирные крема тела и лица средствами, которые имеют более легкую структуру, желательнее всего на гелиевой основе.

- добавьте соль в воду при приеме ванны либо один стакан молока. Можно смело добавить эфирные масла. После принятия водной процедуры вотрите в тело питательный либо увлажняющий бальзам (детское мыло подойдет для чувствительной кожи). Таким образом, вы точно предотвратите всякую сухость кожи;

- чтобы свести потерю влаги к самому минимуму есть нехитрое правило: раз, два в день аккуратно распылять на свою кожу воду из специального пульвизатора;

- увлажнить воздух в помещении помогут аквариум, а также расставленные по всей квартире либо офису ёмкости с чистой водой;

- если собираетесь на пляж, смазывайте все тело солнцезащитными кремами с увлажняющими компонентами. После принятия солнечной ванны воспользуйтесь специальным кремом после загара;

- избегайте в своем питании острой, тяжёлой и жирной пищи. Не злоупотребляйте алкогольным напитком, газированной водой и кофе. Старайтесь употреблять больше овощей и фруктов. Пить лучше воду без газа и различные чаи. Все эти простые приёмы подарят вашей коже красоту и здоровье.  

Источник: http://www.glamour.ru/