12:07 Корисні якості зеленої цибулі перерахували дієтологи | |
Насамперед у ситуації із зеленою цибулею потрібно пам’ятати про те, що в його складі міститься майже весь спектр відомих вітамінів та мінералів. Кожен із них відповідає за свій напрямок. Наприклад, вітамін А покращує зір, а цинк у овочі є природним пробіотиком. Вітамін С сприяє зміцненню імунної системи, що особливо важливо навесні і взагалі при зміні сезонів та підвищеному ризику інфекцій. Той же вітамін допомагає зміцненню зубів та ротової порожнини, будучи відмінною профілактикою карієсу та стоматиту. | |
|
Всього коментарів: 0 | |