14:30 Лайфхак, як заварювати шипшину правильно - ефект вас здивує | |
 Розповідаємо, як правильно заварювати шипшину, кому можна і не можна пити відвар.Шипшина - ягода, сезон якої триває з серпня по кінець жовтня. У цей період плоди найбільш корисні - багато українців збирають їх, сушать, а потім роблять відвари. ЗМІ з'ясували, чим корисна шипшина - як заварювати її правильно. Кому потрібно пити шипшину - користь і шкода ягодиПерше, чим корисна шипшина - це благотворним впливом на клітини організму, зменшуючи ризик появи раку. Крім того, настій шипшини здатний прибрати камені в нирках, поліпшити стан людини з хворобою жовчного міхура, а також володіє потужним тонізуючим ефектом.Також важливо звернути увагу на те, як на організм дівчат впливає шипшина - користь для жінок цієї ягоди дивовижна: Неймовірно корисна і шипшина при вагітності - вона мінімізує шанси розвитку анемії у майбутньої мами, допомагає легше перенести токсикоз, стимулює імунітет і, в цілому, дозволяє помітно простіше пройти період виношування дитини. Рекомендуємо жінкам заварити і своєму чоловікові шипшину - користь і шкода для чоловіків у неї також прості і зрозумілі. Перевага такого відвару в тому, що він швидко лікує хвороби сечостатевої системи, знижує рівень холестерину і ризики виникнення серцево-судинних захворювань. З того, що лікує шипшина особливо добре - це простатит і будь-які проблеми з чоловічим здоров'ям. Шкода шипшини буде відчутна, тільки якщо перевищувати дозу і пити відвар безконтрольно. Кому не можна пити шипшину - протипоказанняЯкщо ви дотримуєтеся народних методів лікування захворювань і зміцнення організму, то точно повинні знати, як пити шипшину не можна. Вона категорично протипоказана людям, у яких:Важливо вживати відвар шипшини в рекомендованих лікарями дозах, інакше ви можете серйозно нашкодити своєму організму і отримати проблеми, яких у вас раніше не було - від стоншування зубної емалі до запорів. Чи можна пити кожен день шипшину - оптимальні дозуванняЯкщо ви не знаєте, чи можна пити шипшину на ніч і скільки в день безпечно випивати відвару - запам'ятайте, що ВООЗ радить максимум 10 ягід на добу. Саме така кількість необхідна для щоденного вживання, і ні в якому разі не можна перевищувати норму.У разі, коли шипшина використовується для лікування конкретного захворювання - краще проконсультуватися з лікарем і переконатися, що у вас немає протипоказань до вживання такої ягоди. Як заварити шипшину в каструлі - рецептПриготувати відвар для зміцнення імунітету нескладно, можна як заварити шипшину в термосі, так і взяти для цього будь-яку іншу відповідну ємність. Для настою вам потрібні:Ягоди викласти в каструлю, залити водою, довести до кипіння, варити на слабкому вогні 25 хвилин. Коли шипшина опуститься на дно каструлі, додати нарізаний кружечками апельсин, гвоздику і корицю. Перемішати, зняти відвар з плити, накрити кришкою і настояти 10 хвилин. Коли заварена шипшина охолоне, додати мед, знову перемішати і розлити по чашках. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |