09:55 Лучшие продукты для завтрака при артрите | |
В общей структуре заболеваемости артрит занимает третье место после болезней органов кровообращения и пищеварения, а в структуре первичной инвалидности – лидирующие позиции (второе место). Артрит - это заболевание, связанное с болью в суставах наряду с воспалением, и одна из основных причин инвалидности. Оно усугубляется такими продуктами, как красное мясо, сахар, жиры, соль, кофеин и пасленовые растения (например, помидоры, баклажаны); когда потребление этой пищи сокращается, симптомы артрита уменьшаются. Некоторые из продуктов можно включить в свой утренний рацион. Они борются с воспалением и отлично подходят для вкусного и полезного завтрака. По мнению специалистов, ослабить симптомы артрита помогут:
Несколько советов по поводу завтрака для людей с артритом. Специалисты рекомендуют:
| |
|
Всього коментарів: 0 | |