Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2020 » Липень » 23 » Лучший способ побороть сонливость на работе

Лучший способ побороть сонливость на работе

Інші Поради для бізнесу на https://radymo.com/

сонливость, работа Во время работы может наступать сонливость, которая замедляет трудовую деятельность и мешает заниматься делами.

Существуют разные способы побороть сонливость. Привести себя в порядок можно с помощью физической активности.

Во время физической активности организм вырабатывает гормон кортизол, который снижает стресс и убирает сонливость.

Что касается холодного душа, кофе, либо энергетиков, то эти способы не слишком действенны, поскольку ослабляют надпочечники. Также чувство сонливости может победить обычная питьевая вода. Она способствует поддержанию обмена веществ в организме.

Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Народні поради]
Совет: Фиалетовый картофель спасет гипертоников
[Святкові поради]
Совет: Худеем с мясом птицы
[Кулінарні поради]
Совет: Худеем с морской капустой

Переглядів: 125 / Дата: 23.07.2020
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...