phone вибачте за незручності mailМісячний календар
menu

15:13
М ’ята - як вона впливає на організм людини
У звичайної м’яти багато медичних застосувань, завдяки природному достатку біоактивних хімічних речовин.

Дослідники повідомляють, що тривале додавання екстракту м’яти може поліпшити когнітивні здібності у молодих, фізично активних людей. М’ята не тільки допомогла поліпшити їх здатність зосередитися, але і підвищила їх здатність зберігати і обробляти інформацію.

Попередні дослідження показали, що додавання екстрактів м’яти робить позитивний вплив на когнітивні функції літніх людей (віком 50-70 років) з проблемами пам’яті. Автори оцінювали когнітивні здібності учасників за допомогою набору когнітивних тестів, а сон, настрій, якість життя за допомогою анкет. Оцінку проводили в дні 0, 7, 30 і 90 добавок.

Учасники, які приймали екстракт м’яти, показали поліпшення в стійкості уваги на 30-й і 90-й день. Стійка увага стосується здатності зосередитися на діяльності протягом тривалого періоду часу. Когнітивна навичка дозволяє людям успішно і ефективно виконувати завдання, виконання яких може зайняти багато часу.

 
Категорія: Медичні поради | Переглядів: 45 | Додав: adminA | Теги: м ’ята, вплив, організм людини | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]