phone вибачте за незручності mailМісячний календар
menu

00:21
Небезпечні для середнього та похилого віку продукти назвали
Дієтологи перерахували продукти харчування, від яких слід відмовитися після 45 років.

Найбільш небезпечними для цієї вікової групи, за словами фахівців, виступають ковбасні вироби, борошняна і кондитерська продукція.

Вони пояснили, що з досягненням 45 років організму людини стає все складніше переробляти ці продукти, в яких містяться трансжири, консерванти і велика кількість калорій.

У випічці високий глікемічний індекс, величезна кількість трансжирів і цукру. Вживання продукції з подібним складом негативно позначається на шкірі, викликає набряклість, уповільнює розумову діяльність, псує фігуру. У цей список входять всілякі булки, торти і тістечка.

Крім того, високий вміст простих вуглеводів в солодощах може стати тригером для розвитку таких захворювань, як хвороба Альцгеймера, атеросклероз, цукровий діабет, інсульти та ішемічна хвороба серця.
Категорія: Кулінарні поради | Переглядів: 298 | Додав: radymo | Теги: продукт, небезпека, вік, Шкода | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]