01:23 Небезпечні для здоров'я людини звички названі | |
 Експеримент з виявлення пристрастей, які негативно відбиваються на стані здоров’я людини, тривав вченими протягом більш ніж 30 років за участю близько 118 тисяч громадян.Лідером списку небезпечних для здоров’я людини звичок стало надмірне вживання людиною цукру, надлишок якого загрожує проблемами з серцево-судинною системою. На другому місці слід відмітити любов до газованих напоїв. На третьому — наявність в раціоні шкідливих продуктів харчування, включаючи білий хліб. Ще однією шкідливою звичкою стало куріння, оскільки в довгостроковій перспективі загрожує розвитком ряду серйозних недуг — онкології, діабету, а також інсульту. Замикає п’ятірку шкідливих звичок — малорухливість суспільства. Щоб скоротити загрозу, потрібно ретельно стежити за власним раціоном і не забувати про фізичні навантаження. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |