14:55 Нехватка витамина D в организме человека - одна из причини высокой смертности от COVID-19 | |
Этот вывод был сделан на основании изучения среднего уровня витамина D у наблюдавшихся граждан в 20 европейских государствах со статистикой смертности от COVID-19 в этих странах. Ученые отметили особо низкий уровень витамина D у жителей Испании, Италии и Швейцарии, причем прежде всего – у пожилых людей. Более ранние исследования показывали дефицит витамина D и у жителей Северной Америки. Витамин D поддерживает уровень неорганического фосфора в крови, предупреждает слабость мышц, повышает иммунитет организма, оказывает влияние на клетки кишечника, почек и мышц, участвует в регуляции артериального давления и работы сердца, он необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови, от него зависит усвоение кальция и магния, работа почек, восприимчивость организма к кожным заболеваниям и болезням сердца. Решить эту проблему можно употреблением различных добавок с витамином D, также рекомендуются больше находиться на солнце (учитывая при этом угрозу поражения кожи). | |
|
Всього коментарів: 0 | |