20:17 Немеют пальцы на руках: причина и опасность | |
 Есть много причин, когда руки могут онеметь. Например, после сна в неудобном положении или после долгого пребывания на морозе. В этих случаях такие симптомы безобидны.Другое дело, если онемения регулярны, если покалывания или слабость в руках и пальцах случаются без видимой на то причины. - Подобные неврологические расстройства могут быть признаком серьезных заболеваний шейного отдела позвоночника, - предупредил специалист в области нейрохирургии из Берлина Мунтер Сабарини. По его словам, шейный отдел позвоночника, состоящий из семи позвонков, особенно склонен к появлению признаков износа, грыжи межпозвоночных дисков, повреждению нервной ткани в спинном мозге. У каждого пальца свой позвонокВо многих случаях опытные врачи могут догадаться по симптомам онемения конечностей, какой шейный позвонок беспокоит.Например, шестой позвонок часто является причиной онемения больших и указательных пальцев, а седьмой - средних пальцев. Если эти признаки сопровождаются головокружением, головной болью и болью в шее, которые отдают в конечности, пора бить тревогу. Основываясь на вышеназванных признаках, с помощью МРТ можно выяснить, есть ли грыжа межпозвоночного диска, сужение шейного отдела, синдром запястного канала или нарушения кровообращения, доставляющие дискомфорт. При своевременном обращении к врачу, эти неприятности можно исправить малоинвазивными методами лечения. Советы для сильной шеиЕсли вы последуете этим советам, то сможете поддержать в тонусе шейные позвонки самостоятельно.Даже легкое вращение плечами или подтягивание их вверх и вниз эффективно помогает расслабить мышцы шеи. При выполнении этого упражнения важно держать спину прямо. Людям, которые много времени проводят сидя, рекомендуется регулярно менять положение и делать разминку. Кроме того, не надо зажимать сотовый телефон или телефонную трубку между ухом и плечом, так как это приводит к напряжению шейного отдела. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |