О чем говорит низкий гемоглобин у женщин   

Пониженный гемоглобин свидетельствует о наличии железодефицитной анемии, которая приводит к ослаблению организма и снижению его защитных сил.

Необходимо обратиться к терапевту, который с помощью обследования выяснит причину и найдёт способ восстановить его до нормы.

При низком гемоглобине важно употреблять продукты, богатые витаминами В6 и В12, фолиевой кислотой и железом (гранатовый сок, гречневую кашу, печень, крупы, нежирную говядину).