Полезное растение, известное с древних времен, не только приводит в норму артериальное давление!

Шиповник употребляли еще наши предки при лечении заболеваний печени и желудка. Это растение может рассасывать опухоль, уменьшить головную боль. Не так давно ученые стали изготавливать из плодов шиповника хороший препарат холосас для лечения холецистита и гепатита. Как выяснилось, шиповник отлично подходит и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Шиповник нормализует артериальное давление.

Исследования, проведённые учеными, состояли в следующем. Добровольцы с излишним весом в течение 6 недель каждый день пили напиток, который сделан из 40 г измельченных ягод шиповника. У пациентов контролировали артериальное давление, вес, чувствительность к инсулину, состав крови. Позже выяснилось, что давление у всех уменьшилось на 3,4%, уровень холестерина снизился на 5-6%, естественно, риск развития болезней сердца — на 17%. Шиповник может творить такие чудеса из-за содержания в нем в большого числа витамина С, который обладает противовоспалительным эффектом. В засушенных плодах шиповника витамина С содержится в 50 раз больше, чем в лимоне!

В целом, артериальное давление нужно в любом случае контролировать, а для этого нужно иметь стандартный бытовой тонометр. Удобные тонометры надеваются на плечо, управляются одной кнопкой и имеют крупный и четкий дисплей. Преимуществом такого устройства является веерообразная безболезненная манжета, которая даёт возможность его правильно фиксировать и обеспечивать точное измерение давления.