phone вибачте за незручності mailМісячний календар
menu

13:04
Огурец - 10 полезных свойств

 

Огурец является одним из самых важных овощей для здоровья человека. Но в чем же именно заключаются его полезные свойства?

  • Регулярное употребление огурцов улучшает состояние  ногтей и волос;
  • Полезные свойства огурцов объясняются содержанием в них витаминов С, В, каротина и пантотеновой кислоты;
  • Маска для лица из огурцов оказывает омолаживающий эффект и предотвращает появление морщин;
  • Польза огурцов состоит и в том, что они помогают регулировать кислотно-щелочной баланс в организме;
  • Еще одно полезное свойство зеленого овоща – он улучшает процессы пищеварения и помогает при запорах;
  • Свежий сок огурца способен уменьшить жар и боль;
  • Огурцы помогают предотвратить артрит;
  • Кроме того, они улучшают память;
  • Огурцы обладает мочегонным эффектом;
  •  А также эти овощи регулируют кровяное давление.

Кому огурцы будут особенно полезны

Люди, которые страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, болезней печени или почек, следует употреблять свежие огурцы как можно чаще.

То же самое может быть сказано о тех, кто в своей жизни столкнулся с ожирением. Хотя огурцы, как известно, повышают аппетит, в них очень мало калорий и много жидкости.

Они способны активизировать обмен веществ и стимулировать секрецию желчи. Так что огурец – это отличное дополнение к меню тем людям, которые желают похудеть.

Категорія: Кулінарні поради | Переглядів: 1353 | Додав: adminA | Теги: огурец, 10 полезных свойств | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]