12:08 Онлайн-тренажер психологічної самодопомоги працює в Україні | |
 Онлайн-тренажер розроблений для покращення психологічного здоров’я військовослужбовців, ветеранів, внутрішньо переміщених людей, українців, які знаходяться за кордоном, а також для дітей і підлітків, які постраждали від військової агресії росії. Про це повідомляє Міністерство з питань реінтеграції тимчасово окупованих територій України.У Міністерстві пишуть, що сервіс був створений до повномасштабного вторгнення, але зараз його значущість зросла в рази. Онлайн-тренажер базується на науково обґрунтованій методиці когнітивно-поведінкової терапії. З моменту запуску ресурсом скористалися понад 6 тисяч користувачів, зазначають в Мінреінтеграції. "Прості й при цьому максимально ефективні вправи дають змогу значно знизити рівень депресії, стресів, тривожності, вигорання, нав’язливі думки, порушення сну", — йдеться у повідомленні. Скористатися онлайн-тренажером можна за посиланням https://happymind.help/. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |