Психологи сообщили, что качество сна очень сильно зависит от цвета вашей спальни. Сообщается, что сине-голубой цвет нормализирует сердцебиение, а также снижает кровяное давление.

Многократные исследование показали, что самым оптимальным вариантом для спальни является именно сине-голубой цвет. Эта гамма успокаивает, снижает напряжение и стресс. Также здоровый сон может обеспечить желтый или зеленый цвет.

Специалисты утверждают, что серый и коричневый цвет наоборот, угнетает и провоцирует депрессию.

Для подтверждения своих догадок экспертам понадобилось исследовать около двух тысяч домов и качество сна хозяев.

Экспертами был сделан вывод, что наихудшим вариантом для спальни является сиреневый цвет.