21:00 От жира на животе - чайная ложка корицы | |
Чтобы избавиться от жира на животе - съешь чайную ложку корицы Эта пряность помогает ускорить обменные процессы в организме, но при этом позволяет дольше испытывать ощущение сытости Американские диетологи рекомендуют добавлять корицу во всевозможные блюда. Она прекрасно сочетается с запеченными яблоками, творогом и другими молочными продуктами, с ней приятно пить кофе и черный чай. Согласно результатам последних исследований, корица помогает похудеть. Причем с ее помощью уходит жир, накапливающийся в области живота. А ведь от него тяжело избавиться даже с помощью самых строгих диет и усиленных физических нагрузок. Корица помогает ускорить обменные процессы в организме, но при этом позволяет дольше испытывать ощущение сытости. Эта пряность является мощным природным антиоксидантом, а значит, защищает от рака. Корица будет полезна и тем, кто страдает диабетом, поскольку помогает нормализовать уровень сахара в крови. Чтобы похудеть, рекомендуется съедать хотя бы одну чайную ложку пряности в день, если, конечно, у вас нет аллергии на этот продукт. Кстати, некоторые психологи говорят, что запах корицы в доме магически действует на мужчин — им не хочется никуда уходить. | |
|
Всього коментарів: 0 | |