phone вибачте за незручності mailМісячний календар
menu

12:38
Овощ, который полезен для сердца, печени и щитовидной железы назвали медики
В декабре самое время включить в свой рацион пастернак.

В составе пастернака содержатся:
  •    - витамины К, А, С, группы В;
  •    - минеральные вещества: магний, цинк, медь, марганец;
  •    - кислоты: омега 3, пантотеновая.
Медики называют следующие полезные свойства пастернака:
  •     - снижает риск развития сахарного диабета;
  •     - содержит в составе эфирные масла, которые снимают спазмы во многих органах органах, включая печень и почки;
  •     - способствует снижению кровяного давления;
  •     - пастернак полезен при заболеваниях органов дыхания и дыхательной системы в целом;
  •     - поможет восставить силы после затяжной болезни;
  •     - обладает мочегонными свойствами, рекомендуется употреблять при наличии воспалительных процессов при простатите, воспалениях желчного и мочевого пузыря, цистите;
  •     - положительно влияет на нервную систему и поможет справиться с бессонницей;
  •     - благодаря наличию в составе клетчатки, овощ следует включить в свой рацион людям, которые желают избавиться от лишних килограммов;
  •     - обладает свойствами снимать спазмы и боли в желудке, почечные, печеночные колики;
  •     - укрепляет иммунитет;
  •     - улучшает метаболизм;
  •     - полезен для щитовидной железы.
Не забывай, что пастернак имеет противопоказания.

Стоит исключить овощ из своего меню при наличии:
  •     - почечной недостаточности;
  •     - дерматитах и непереносимости солнца;
  •     - гипотонии.
Категорія: Медичні поради | Переглядів: 62 | Додав: adminA | Теги: овощ, для сердца, Медики, печени и щитовидной железы | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]