14:10 Пять наслідків частого вживання меду лікарі назвали | |
 Мед прийнято вважати натуральним замінником цукру. При цьому ще й багатим різними корисними елементами. Однак експерти попередили любителів цих солодощів про деякі "побічні ефекти" продукту.Є щонайменше п’ять наслідків частого вживання цього продукту. По-перше, мед може викликати стрибок рівня цукру в крові. Хімічна структура цукру і меду схожа, і обробляються ці речовини приблизно однаково: або відправляються на вироблення енергії або на зберігання у вигляді жиру. По-друге, мед покращує травлення. Він має антибактеріальний ефект, особливо якщо не пройшов обробку. Тому корисний тим, хто страждає від проблем з травленням. Його можна їсти і для профілактики таких. По-третє, мед скорочує ризик розвитку певних видів раку. Він знижує рівень апоптозу, загибелі клітин, в тому числі в грудях і товстій кишці. По-четверте, мед може боротися із запаленням. Хронічний запальний процес загрожує проблемами з серцем, діабетом, може викликати рак і серцевий напад. Профілактикою стане вживання невеликої кількості меду. Завдяки натуральним антиоксидантам кількість уражених клітин знижується. По п’яте, мед допомагає боротися із застудою. Він послаблює симптоми респіраторних інфекційних захворювань. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |