phone вибачте за незручності mailМісячний календар
menu

18:46
Почему желательно регулярно есть сыр - врачи объяснили

  Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть сыр

Ученые назвали 5 поразительных свойств сыра.

Исследователи пришли к выводу, что любители сыра не только здоровее, но и живут дольше.

К примеру, этим могут похвастаться французы.

5 полезных свойств сыра

1) Защищает печень
В сыре содержится спермидин – вещество, которое предупреждает развитие фиброза печени и гепатоцеллюлярной карциномы – двух самых распространенных видов рака печени.

2) Улучшает иммунитет
Сыр улучшает иммунную систему, в особенности пожилых людей. Главное — есть го регулярно.

3) Любители сыра живут дольше
Главные ценители сыра в мире — французы — живут долго и меньше болеют, особенно болезнями сердца. Поэтому сыр влияет на долголетие и здоровую жизнь.

4) Предотвращает болезни зубов
Этот продукт создает защитную пленку вокруг эмали и таким образом защищает зубы от повреждений и кариеса.

5) Помогает похудеть
Если на диете употреблять побольше сыра, йогурта и нежирного молока, то это быстрее похудеть и согнать жирок в районе живота.

Категорія: Медичні поради | Переглядів: 610 | Додав: adminA | Теги: желательно регулярно есть сыр, врачи | Рейтинг: 5.0/2
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]