Польза велосипеда для детей

 Все мы знаем о пользе велосипеда как для взрослых, так и для детей. Катание на велосипеде - это увлекательно, полезно и весело. А сколько радости, позитивных и ярких эмоций получает ребенок во время катания. Кроме этого малыш находит новых друзей, приобретает авторитет.

 Приучать ребенка к катанию на велосипеде лучше с самого маленького возраста. После того, как малыш начинает делать первые шаги, он уже может нажимать на педали. И делать он это будет с большим удовольствием. Главное правильно подобрать размер транспорта и сделать его удобным для малыша.

 Все новые занятия для детей очень интересны, кроме того они учат их преодолевать трудности, быть целеустремленными, самостоятельно и рационально мыслить. Сначала могут возникнуть трудности, ведь ножки малыша еще не достаточно сильные для нажатия на педали. Но с помощью мамы, которая будет подталкивать его сзади, малыш быстро научится.

 Велосипед для ребенка с 3-мя колесами – это первый детский транспорт, который поможет ему укрепить здоровье, сделает его сильнее и внимательнее. Через несколько недель катания родители уже смогут оценить результат.

 В чем польза велосипеда для ребенка:

 1. Укрепляет дыхательную систему, ведь во время катания значительно увеличивается объем легких, а соответственно и количество кислорода в крови. Все органы работают лучше, регенерация тканей ускоряется;

2. Отлично развивает все группы мышц, а также вестибулярный аппарат. Особенно укрепляются мышцы нижних конечностей, икр. Ребенок привыкает быстро принимать решения, привыкает к дорожному движению;

3. Для совсем маленьких малышей велосипед устраняет первые признаки плоскостопия, укрепляя стопы. Главное следить, чтобы ребенок правильно ставил ножки;

4. Велосипед помогает ребенку держать равновесие, формируя у него правильную и красивую осанку. Повышается выносливость и рельефность мышц;

5. Катание на велосипеде является отличной профилактикой близорукости. Ведь во время езды малыш внимательно смотрит на дорогу, фокусируется на препятствиях. В это время тренируются глазные мышцы, которые становятся более эластичными;

6. Велосипед улучшает кровообращение. Во время интенсивного катания увеличивается количество вдыхаемого воздуха, тем самым улучшается обмен веществ. Хороший обмен веществ и интенсивное сжигание калорий - это здоровый рост и развитие организма;

7. После велосипедных прогулок ребенок станет лучше кушать, он будет меньше нервничать, улучшится настроение;

8. Повышается иммунитет. Ребенок значительно меньше болеет. А о простудных заболеваниях вообще можно забыть;

9. Активизируется мозговая активность, за счет интенсивного поступления в него кислорода;

10. Активно развиваются мышцы малого таза, что в дальнейшем является профилактикой половых заболеваний.

 Кроме физической пользы, велосипед отлично влияет на эмоциональное состояние ребенка. Он снимает стресс, ребенок с удовольствием делает уроки после велосипедных прогулок.

 Трудно переоценить социальную пользу велосипеда. Катаясь на нем ребенок общается с такими же молодыми велосипедистами, ведь у них появляется общий полезный для здоровья интерес. Он находит много новых друзей по принципу любви к спорту. Кроме этого ваше чадо приучится к порядку, начнет ухаживать за своим собственным транспортным средством, беречь его.

 Все эти преимущества лишний раз доказывают, что велосипед, так же как и детские игрушки, должен быть у каждого ребенка. Он станет главным союзником в борьбе за физическое и эмоциональное здоровье вашего чада.

Приобрести качественное велосипедное оборудование для Вашего малыша вы можете, посетив Сайт нашего партнера E-sport.com.ua. Здесь только самые лучшие спортивные товары и самые внимательные консультанты.