Исследователи вывели «правило большого пальца», которое предполагает, что человек не должен наливать не более, чем на два пальца от края бокала – или на высоту большого пальца, если отмерять от дна. Обычно это где-то полбокала.

Кроме того, оказалось, что также на то, сколько мужчины себе наливают, влияет Индекс массы тела. Так, как пишет Ani News, примерно 70% участников исследования использовали данное правило и наливали в среднем на 20% меньше, чем те, кто «правилом большого пальца» не руководствовался. Однако мужчины с повышенным Индексом, которые не пользовались правилом, наливали на 31% больше, если они попадали в группу тучных или имеющих  лишний вес, и на 26%, если ИМТ окружающих был в норме норме. Женщины же в среднем наливали себе на 27% меньше, если руководствовались данным правилом.