Несколько рецептов фитотерапии при гипотонии.

Если систолическое артериальное давление ниже 100 мм рт. ст., а диастолическое – ниже 60 мм рт. ст., это и есть артериальная гипотензия, или гипотония.

Различают истинную гипотонию и гипотонию как симптом при каком-либо другом состоянии или заболевании, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.

Истинная гипотония в свою очередь может проявляться в двух вариантах – как наследственное изменение тонуса сосудов, которое не выходит все же за рамки нормы, и как хроническое заболевание, имеющее типичные клинические проявления: слабость, головокружение, головную боль, повышенную утомляемость, сонливость, вялость, склонность к обморокам, укачиванию, метеочувствительность.

Хорошая новость состоит в том, что люди, страдающие пониженным артериальным давлением, по статистике живут дольше, чем те, у кого оно повышенное. Конечно, качество такой жизни оставляет желать лучшего: это и вялость, и пассивность, и усталость. Но никто не предлагает мириться с этим, а потому предлагаем рецепты фитотерапии при пониженном давлении.

1. Требуется: листья дягиля – 5 ст. л.

Приготовление. Залить 1 л кипятка, настоять 10 минут.

Применение. Пить по стакану 3 раза в день после еды при отсутствии отеков.

2. Требуется: расторопша (измельченные семена) – 4 ст. л.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, долить кипяченой воды до первоначального объема.

Применение. Пить по 1 ст. л. каждые 2 часа.

3. Требуется: расторопша (измельченные семена) – 100 г.

Приготовление. Залить 1/2 л спирта крепостью 40 %, настоять 10 дней.

Применение. Пить по 50 капель 3 раза в день за 30 минут до еды с 1/4 стакана воды.

4. Требуется: чабрец (трава) – 1 ст. л., цикорий (трава) – 1 ст. л.

Приготовление. Залить 1 л кипятка, настоять 45 минут.

Применение. Пить по глотку в течение дня, как воду.

5. Требуется: кофейные зерна – 200 г, мед – 1/2 кг, 2 лимона.

Приготовление. Поджарить и смолоть кофейные зерна, отжать сок из лимонов, все смешать.

Применение. Пить по 1 ч. л. через 2 часа после еды.

6. Требуется: грецкий орех (листья) – 1 ст. л., ясенец белый (трава) – 1 ст. л., пустырник (трава) – 1 ст. л.

Приготовление. Залить сбор 3 стаканами кипятка, настоять 2 часа.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 40 минут до еды.

7. Требуется: лапчатка белая (трава) – 2 ст. л., дрок красильный (трава) – 2 ст. л., листья дурнишника – 1 ст. л.

Приготовление. Смешать, измельчить. 2 ст. л. сбора залить 0,7 л кипятка, настоять ночь.

Применение. Пить по 1/2 стакана 7 раз в день независимо от еды.

8. Требуется: тысячелистник (трава) – 4 ст. л., пастушья сумка (трава) – 6 ст. л., мелисса (трава) – 6 ст. л., дрок красильный (трава) – 4 ст. л.

Приготовление: 2 ст. л. залить 1,5 стаканами кипятка в термос, настоять в течение 1 часа.

Применение. Пить по 1/2 стакана утром и вечером.

9. Требуется: по 10 ст. л травы базилика, донника, дымянки, цетрарии, листа черной смородины, иголок сосны, листьев грецкого ореха, листьев лаванды, листьев лабазника вязолистного, 1 ст. л травы мелиссы.

Приготовление. Смешать, 2 ст. л. смеси залить 1/2 л воды, кипятить 10 минут.

Применение. Пить по 1/3 стакана через 2 часа после еды.

10. Требуется: листья земляники – 1 ст. л, листья черной смородины – 1 ст. л., трава зверобоя – 1 ст. л., трава чабреца – 1 ст. л.

Приготовление. Смешать, 3 ст. л. сбора залить 1 л кипятка, настоять в течение 1 часа.
Применение. По 1–2 стакана в день.

11. Требуется: цветки бессмертника – 4 ст. л., листья трилистника – 3 ст. л., листья мяты – 2 ст. л., плоды кориандра – 2 ст. л.

Приготовление. 1 ч. л. сбора залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить, охладить.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день в теплом виде за 30 минут до еды.

12. Требуется: бессмертник (трава) – 1 ст. л., кукурузные рыльца – 1 ст. л., тысячелистник (трава) – 1 ст. л., мята перечная (листья) – 1 ст. л., крапива (трава) – 1 ст. л., подорожник (листья) – 1 ст. л., зверобой (трава) – 2 ст. л., ромашка (цветки) – 2 ст. л.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настоять 10 минут.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в теплом виде.

13. Требуется: трава чабреца – 2 ст. л., трава татарника колючего – 1 ст. л.

Приготовление. 1 ч. л. сбора залить стаканом кипятка, настоять в течение 1 часа.

Применение. Пить по 1/3 стакана за 20 минут до еды в течение 21 дня.

14. Требуется: трава чабреца – 3 ст. л., цветы пижмы – 1 ст. л.

Приготовление. 1 ч. л. сбора залить стаканом кипятка, настоять в течение 1 часа.

Применение. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 21 дня.

15. Требуется: трава чабреца – 1 ст. л., трава льнянки обыкновенной – 1 ст. л.

Приготовление. 1 ч. л. сбора залить стаканом кипятка, настоять в течение 1 часа.

Применение. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 21 дня.

16. Требуется: полынь (трава) – 1 ст. л., дягиль – 1 ст. л., ромашка (цветы) – 1 ст. л., татарник (цветы и листья) – 1 ст. л.

Приготовление. 2 ст. л. сбора залить 1/2 л холодной воды, настоять 5 часов, кипятить 5 минут, охладить.

Применение. Пить по 1/4 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.

17. Требуется: валериана (корень) – 1 ст. л., бессмертник (цветы) – 1 ст. л., ромашка (цветы) – 1 ст. л., зверобой (трава) – 1 ст. л., чистотел (трава) – 1 ст. л.

Приготовление. 2 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, кипятить 5 минут, настоять в течение часа.

Применение. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды, последний прием не позже 17 часов.