Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2019 » Червень » 14 » Приводит к ограничению подвижности дефицит витамина «К»

Приводит к ограничению подвижности дефицит витамина «К»

Інші Медичні поради на https://radymo.com/

Дефицит витамина «К» приводит к ограничению подвижности

Исследования показывают, что низкий уровень витамина К в организме связан с ограничением подвижности у пожилых людей.

Лучшие источники витамина К — это листовая зелень, шпинат, капуста и брокколи, а также некоторые молочные продукты. Ученые обнаружили, что низкий уровень циркулирующего витамина К связан с ограниченной подвижностью и инвалидностью у пожилых людей. Этот недавно выявленный фактор может рассматриваться для поддержания активности людей в возрасте.

Кайла Ши (Kyla Shea), ведущий автор, говорит, что нехватка этого витамина вызывает хронические болезни, поражающие опорно-двигательный аппарат и приводят к инвалидности. В частности, дефицит витамина создает высокий риск развития остеоартрита.

В исследовании приняли участие 635 мужчин и 688 женщин в возрасте 70-79 лет. Их подвижность оценивалась каждые шесть месяцев в течение 6-10 лет.

 

Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Цікаві поради]
Совет: Экофи­ло­со­фия, био­п­ро­дук­ция
[Святкові поради]
Совет: Принимаем подарок - kайф
[Медичні поради]
Совет: ДИАБЕТ и Масло сафлоры

Переглядів: 147 / Дата: 18.07.2019
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...