00:26 Продлить жизнь человеку способны эти продукты | |
 Американские учёные заявляют, что продукты с большим содержанием жирных кислот омега-3 способствуют долголетию. Об этом сообщается в опубликованном в American Journal of Clinical Nutrition исследование.В ходе исследования оказалось, что продукты с богатым содержанием жирных кислот омега-3 положительно влияют на сердечно-сосудистую систему и снижают риск различных воспалений. Проводимые на протяжении 11 лет исследования показали, что люди с повышенным содержанием омега-3 в организме в среднем живут на пять лет дольше. Продукты с высоким содержанием жирных кислот омега-3, это:
Согласно выводам экспертов, употребление в пищу перечисленных выше продуктов способно предупредить развитие рака и сердечно-сосудистых заболеваний. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |