Експерт Девід Раубенхаймен зумів визначити, у чому секрет правильного харчування.

Виявилося, що правильний раціон має містити 55-65% вуглеводів, 25% білків та 35% жирів, передає Телеграф. До такого висновку науковець дійшов після спостережень за поведінкою тварин. Він проаналізував їхній раціон та зрозумів, що саме потрібно людині для підтримку правильного способу життя.

Раубенхаймер виявив, що звірі самі відчувають, яких елементів в організмі їм бракує.

Коли ж людина звертається до дієтолога, то причиною захворювання вважають нестачу або надлишок якої-небудь речовини. Однак експерт вважає, що такий підхід неправильний, і проблеми можуть виникати через дисбаланс в організмі.