Вчені назвали простий засіб для зниження рівня цукру в крові
Кориця – це прекрасні прянощі, які забезпечують їжу ароматним і солодкуватим присмаком і незвичайним ароматом.

Впродовж віків її використовували не лише як спецію, а і як один з найсильніших засобів для лікування багатьох проблем зі здоров’ям, включаючи біль в шлунку, діарею і набряк.

Це може здатися дивним, але ви також можете використовувати корицю, щоб схуднути і збалансувати рівень цукру в крові. Для цього вам треба навчитися готувати спеціальний чай з кориці.

Звичайно, ви не скинете 10 кг просто випивши чашку чаю, але цей напій допоможе прискорити спалювання жиру, завдяки цим двом механізмам:

1. Потужні властивості кориці контролюють рівень глюкози в крові

Збереження рівня цукру в крові під контролем є важливим елементом втрати ваги.

2. Кориця має термогенні ефекти

При вживанні кориці, в організмі відбувається певна хімічна реакція, щоб переварити корицю. Ця реакція збільшує метаболізм, щоб компенсувати надмірне тепло, яке виникає в результаті переварювання кориці.

Дослідження показали, що вживання 1-6 грамів кориці в день впродовж сорока днів також знижувало рівень глюкози в крові, рівень холестерину, особливо у людей з діабетом типу 2.

Для приготування коричного чаю вам знадобиться:

Сік лимона.
2 палички кориці.
1 склянка води.

Інструкції:

Киньте палички кориці у воду і поставте на вогонь, кип’ятіть суміш впродовж 8 хвилин, а потім зніміть з вогню. Коли напій трохи охолоне додайте лимонний сік і випийте.

Також ви можете повністю охолодити цю суміш і пити її но прохолоджувальний напій.