Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2019 » Травень » 16 » Провоцирует депрессию жизнь в городе: найден способ ее снизить

Провоцирует депрессию жизнь в городе: найден способ ее снизить

Інші Медичні поради на https://radymo.com/

Жизнь в городе провоцирует депрессию: найден способ ее снизить

Жизнь в городе провоцирует депрессию. Тем не менее, учеными был найден способ ее снизить.

Об этом сообщает Хайтек +, передает Соцпортал.

- К счастью, ученым известен способ снизить риск депрессии и других психических расстройств.

Эксперименты показывают, что контакт с природой успокаивает и повышает настроение.

Во время загородных прогулок люди менее склонны к размышлениям об ошибках и неприятностях, которые характерны для депрессии и тревожности, - отметил автор.

Разумеется, превратить большие города в тихие лесные поселки невозможно.

Однако властям под силу сохранять зеленые зоны и деревья на улицах, а также разумно планировать новые районы.

Также немаловажно бороться с загрязнением воздуха.

В США благодаря Акту о чистом воздухе оно снижается, однако во многих городах все еще превышает допустимые нормы. Учитывая, что к 2050 году горожанами станут 70% жителей планеты, озаботиться их психическим здоровьем нужно уже сегодня.

Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Кулінарні поради]
Совет: Едим один продукт - худеем быстро
[Поради щодо працевлаштування]
Совет: Следуйте правилам этикета в офисе
[Кулінарні поради]
Советуем: Лучший друг для организма - оливковое масло

Переглядів: 172 / Дата: 23.07.2019
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...