Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2019 » Травень » 16 » Самый полезный для здоровья овощ назвали врачи

Самый полезный для здоровья овощ назвали врачи

Інші Медичні поради на https://radymo.com/

Врачи назвали самый полезный для здоровья овощ

Регулярное употребление брокколи продлевает жизнь. Почему — читай в нашем материале.

Согласно исследованиям ученых, этот овощ может предотвратить развитие многих заболеваний, наладить обменный процесс, способствовать нормальному функционированию кишечника и сердечно-сосудистой системы. Брокколи в ежедневном рационе также предотвращает развитие онкопроцессов, укрепляет волосы, улучшает состояние волос и ногтей.

А еще в его состав входят эндорфины – «гормоны счастья», поэтому употребление брокколи полезно в борьбе с депрессией. Также в состав брокколи входит множество витаминов группы Е, A, РР, К, С и U, помогающий в заживлении язв.

Однако помни, что брокколи в сыром виде не стоит есть людям с повышенной кислотностью желудка. Противопоказана брокколи тем, у кого наблюдается непереносимость клетчатки.

Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Народні поради]
Поради - Cуниця - смачна і корисна
[Поради щодо працевлаштування]
Я очень хороший
[Спортивні поради]
Совет: Закаляйся

Переглядів: 167 / Дата: 23.07.2019
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...