11:42 Що у вас у крові високий рівень холестерину - як зрозуміти це | |
 Як зрозуміти, що у вас у крові високий рівень холестерину Названо ознаку небезпечного рівня холестерину, помітну на обличчі.
Який холестерин є небезпечним?Холестерин – це найважливіший компонент жирового обміну в організмі та структурна частина гормонів, наприклад, естрогену та тестостерону, вітаміну D, жовчних кислот, необхідних для перетравлення жирів; він використовується для побудови мембран клітин. З цього погляду холестерин дуже важливий підтримки здоров’я. Однак, якщо його занадто багато, то це може викликати появу різних хвороб і навіть ризик смерті.Згідно з дослідженнями англійських учених, дуже часто наслідком підвищеного холестерину в крові у чоловіків та жінок стають такі захворювання, як інфаркт та інсульт. Щоб не опинитися в групі ризику та вчасно вжити заходів щодо оздоровлення організму, слід знати свій рівень холестерину. Вважається, що оптимальний рівень – 5 і менше ммоль/л. А ось, якщо цифри перевищують позначку 7,8 ммоль/л, слід насторожитися і негайно записатися на прийом до лікаря для коригування лікування. Як зрозуміти, що підвищений холестерин, не здаючи аналізи?Одна з найяскравіших ознак підвищеного холестерину – поява на обличчі ксантом (невеликі злегка жовтуваті нарости на шкірі). Найчастіше вони виникають на століттях чи навколо них. При цьому самі по собі ці ксантоми абсолютно нешкідливі і не завдають людині жодних проблем.При виявленні ксантоми на обличчі людині рекомендується звернутися до лікаря та здати аналіз крові, який підтвердить або спростує його побоювання. Якщо ж підказками тіла знехтувати, то все може закінчитися інсультом або серцевим нападом. Пам’ятайте: протистояти хворобам і продовжити собі життя можна лише двома способами — ведучи здоровий спосіб життя і дотримуючись принципів правильного харчування або дотримуючись докладних інструкцій лікаря. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |