Як дізнатися, що ви проживете 100 років

Вчені багатьох країн світу б’ються над загадкою: чому деякі люди живуть до 100 років і довше?

Захисні гени можуть передаватися у спадок, пояснюють вчені. Тому, якщо батьки або один з них довгожителі, то шанси подолати 100-річний рубіж у дитини різко злітають.

«Більшості довгожителів вдається уникнути найнебезпечніших захворювань, пов’язаних з віком: діабету, раку, серцево-судинних і деменції – старечого недоумства. До того ж в літньому віці вони виглядають значно краще за своїх однолітків», – каже професор Франчески. Тобто, фактично, у цих людей сповільнюється старіння!

«Фізичні навантаження – це те, що завжди працює в боротьбі зі старінням і продовжує життя», – підтверджує директор Інституту геронтології.

Психологи відзначають: максимально довго хочуть жити люди, які щасливі, чимось захоплені і з оптимізмом дивляться в майбутнє.