phone вибачте за незручності mailдизайн сайт@оновлюється
menu

21:31
Совет: Чем легче ужин - слабее храп

Европейские ученые пришли к выводу, что пищевые пристрастия человека зачастую являются причиной ночного храпа. Так, переедание на ночь заставляет храпеть даже того, за кем такого раньше замечено не было.

Исследование показало, что чем легче ужин, тем слабее ночной храп. Кроме этого имеет значение и вид и способ приготовления пищи. Главным провокатором храпа является жирная пища. Специалисты советуют отдавать предпочтение запеченной, сваренной или приготовленной на пару пище.

Кроме этого храп может спровоцировать алкоголь, шоколад и молоко.


Категорія: Сімейні поради | Переглядів: 2172 | Додав: radymo | Теги: легче ужин - слабее храп | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]