00:33 Совет: Фактором риска развития диабета является бессонница | |
 Британские ученые назвали бессонницу одним из факторов риска развития
диабета. Новые исследования показали, что у людей с нарушениями ночного
сна этот риск повышен в 6 раз.
Высокий уровень мелатонина ночью приводит к понижению уровня инсулина у здоровых людей. Часто при бессоннице уровень мелатонина недостаточен, что способствует появлению инсулинорезистентности и повышает риск развития сахарного диабета 2-го типа. Кроме того, хроническая бессонница может быть связана с мутацией гена МТ2, что вызывает нарушение секреции гормона мелатонина. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |