11:58 Совет: Тренируемся с умом | |
Выполнение тяжелых физических упражнений может быть опасным для здоровья сердца, выяснили британские ученые. Исследование с участием 40 спортсменов, которые готовились к сложным спортивным мероприятиям, показало, что у большинства из них растянуты мышцы сердца. Состояние сердца у атлетов проверяли за две недели до марафона, сразу после него и неделю спустя, и у 5 из 40 спортсменов были выявлены признаки рубцеваний тканей сердца, а функция правого желудочка оставалась нарушенной. Такие изменения могут привести к серьезным болезням сердца, например, аритмии. Один из авторов исследования профессор
Санджай Шарма, однако, подчеркивает,
что эти выводы не означают, что физические
упражнения вредны для здоровья. Сочетание
разумной нагрузки с адекватным
восстановлением после нее улучшит
функцию мышцы сердца.
| |
|
Всього коментарів: 0 | |