phone вибачте за незручності mailдизайн сайт@оновлюється
menu

13:33
Способный заменить добавки с витамином D этот продукт
Назван продукт, способный заменить добавки с витамином D

Они повышают уровень витамина D при воздействии ультрафиолета.

Диетологи обнаружили удивительные преимуществ употребления грибов. Этот суперпродукт по позитивному влиянию на здоровье может сравниться с добавками с витамином D.

Грибы обеспечивают здоровье кишечника, дольше сохраняют чувство сытости, устраняют неприятный запах изо рта и повышают уровень витамина D при воздействии ультрафиолета.

Исследования показали, что употребление в пищу грибов, подвергшихся воздействию солнечного света, увеличивает уровень витамина D — и может быть столь же эффективным, как прием добавок витамина D.

«Чтобы получить витамин D, оставьте грибы на солнце спорами вверх на 15 минут — это простой трюк, который увеличивает содержание витамина D в грибах до 10 раз«, — сказала диетолог Джемма О’Ханлон.

 
Категорія: Медичні поради | Переглядів: 38 | Додав: adminA | Теги: продукт, Замена, добавки с витамином D | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]