Американские ученые причислили вишню к суперпродуктам.

Все мы знаем о пользе правильного питания. В частности наш организм постоянно нуждается в непрерывной поставке витаминов. Именно поэтому врачи рекомендуют нам есть побольше фруктов и овощей. Некоторые из этих растений не только наполняют наше тело витаминами, но и омолаживают его.

Так, американские ученые научно доказали, что вишня рекордсмен по содержанию антиоксидантов. Она поможет сохранить ваши органы и системы здоровыми.

3 долгих месяца проводились исследования воздействия вишни на организм человека. Ягода практически всегда снимает воспаление, снижает плохой холестерин и защищает сердечно-сосудистую систему.

Также исключительные свойства ягоды помогают предотвратить болезни сердца и воспаления различных органов.

Напомним также, что вишневый сок не менее полезный, чем сама ягода.