07:22 Ученые: когнитивные способности пожилых людей меняет чай | |
 Ученые из Ньюкаслского университета рассказали, что чай может положительно сказываться на когнитивных функциях мозга пожилых людей от 85 лет. Об этом сообщают СМИ.Употребление от пяти чашек напитка в сутки позволяет улучшить внимание и кратковременную память. Специалисты провели исследование с добровольцами преклонного возраста, которым предложили добавить в рацион большое количество чая. В итоге оказалось, что напиток стимулирует скорость реакции на внешние раздражители, которая с годами становится слабее. Некоторые виды чая также способствуют стабилизации давления и уровня холестерина в организме. Доктор Эдвард Окелло из Исследовательского центра питания человека отметил, что тиамин положительно сказывается на мозговой активности в любом возрасте. Также вещество имеет значительно больше полезных свойств, чем кофеин. По словам специалиста, при употреблении чая важен и процесс его приготовления, позволяющий человеку повысить концентрацию. В качестве примера Окелло привел чай сорта Camellia sinensis. По его словам, пять чашек данного напитка в сутки позволят увеличить психомоторную скорость в несколько раз. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |