Менять купальник необходимо после каждого выхода из воды.

Врачи настаивают на том, чтобы во время летнего и активного отдыха в воде и на песке надо позаботиться о своем здоровье заранее. Достаточно взять себе запасной купальник, а ребенку – плавки, так как после каждого выхода из воды и взрослые, и дети должны переодеваться. После многолетних исследований специалисты выяснили: длительное пребывание в мокром купальнике может привести к проблемам со здоровьем, – сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Сегодня.

Гинекологи утверждают, что уже через три минуты после того, как вы вышли из воды, в мокрых волокнах купальника начинают размножаться бактерии. Особенно активно процесс происходит в складках кожи, на внутренней поверхности бедер и в паху. Это одна из причин, почему стоит запастись сменным комплектом.

Вторая причина: длительное пребывание в мокром купальнике может спровоцировать появления молочницы, а также — острый кольпит. И третья причина: нефрологи обвиняют мокрый купальник в том, что именно он виноват в частых острых циститах, когда инфекция поднимается вверх к почкам.

Если ребенок любит проводить время на мелководье, то за время пребывания на пляже его нужно несколько раз споласкивать чистой водой и переодевать в сухую одежду. Поэтому отправляясь на пляж, стоит запастись сменным бельем для деток.

Важно помнить: влажный теплый песок является идеальной средой для размножения грибковых бактерий – особенно на ногах. Для того чтобы не заразиться и сохранить ступни здоровыми, стоит обязательно надевать шлепанцы или сандалии. Это особенно актуально тем, у кого есть мозоли, царапины, трещинки и другие повреждения. А после пляжа не забыть тщательно помыть ноги с мылом и смазать противогрибковым кремом.