Чому часто приймати душ шкідливо для здоров’я: вчені пояснили

На думку експертів з Університету Джорджа Вашингтона, надмірна охайність може нашкодити здоров’ю. Щоденний прийом душа робить тіло вразливим перед розвитком інфекцій. Про це розповідає Clutch.

Крім того, щоденний душ шкодить здоров’ю шкіри, висушуючи її, що призводить до руйнування захисного бар’єру шкіри. Це відбувається за рахунок видалення з поверхні шкіри природної захисної змазки, яка виробляється природним шляхом і служить захистом від бактерій.

Оптимальна частота прийняття душу – один-два рази в тиждень. Однак у жаркі дні цього явно недостатньо, тому, приймаючи душ частіше, не варто використовувати для всього тіла мило або гель для душу. Досить просто обполоснутися водою.