Слідкуйте за нами: rss twitter

Radymo.com - полезные советы на разные темы

Полезные советы, лунный календарь и восточный гороскоп
Головна » 2019 » Листопад » 1 » Від остеопорозу та переломів - чорнослив

Від остеопорозу та переломів - чорнослив

Інші Медичні поради на https://radymo.com/

Чорнослив від остеопорозу та переломів

Нещодавні дослідження вчених з Флориди показали, що склад деяких фруктів позитивно впливає на міцність скелета в цілому.

Користь чорносливу

При цьому фахівці відзначили, що для міцних кісток ідеальним продуктом рослинного походження є чорнослив.

Обґрунтовується це тим, що ягода містить в собі магній, фосфор, кальцій, калій, кобальт, пептін, саліцилову, яблучну, лимонну кислоти і клітковину.

Всі ці речовини рятують від переломів і раннього остеопорозу, якому піддаються жінки після 45 років. Добре відома його користь в нормалізації процесів травлення, він відмінно виводить шлаки, нормалізує обмін речовин.

Рекомендована сушена слива гіпертонікам для зниження тиску, з часом, при регулярному вживанні, він відновлює пружність судинних стінок. Слива має антимікробні знезаражувальні властивості, зміцнює імунітет.

Лікарі рекомендують вживати чорнослив щодня, починаючи з пари ягід і довівши кількість до 5-10 штук. Корисна слива і в свіжому вигляді.

Поширити в соцмережах: Також читайте:
[Цікаві поради]
Совет: Цитрусовые делают людей добрее
[Кулінарні поради]
Совет: Салатная диета - худеем за три дня
[Кулінарні поради]
Советуем: Можно быстро похудеть - кефирная диета

Переглядів: 125 / Дата: 14.11.2019
Коментарів: 0
Коментарі: 0
Додавати коментарі можуть тільки зареєстровані і перевірені модератором користувачі
[ Реєстрація | Логін ]
загрузка...