17:19 Вік, у якому необхідно змінювати спосіб життя, назвали лікарі | |
 Якщо вчасно не задуматися про зміну способу життя, незабаром можна зіткнутися з негативними наслідками.Вживання шкідливої їжі та алкоголю у необмеженій кількості у певному віці може призвести до сумних наслідків. Наприклад, до розвитку захворювань ендокринної та серцево-судинних систем. З цієї та інших причин відмовитися від колишнього способу життя варто тим, хто вже досяг сорокарічного віку. ПричиниОрганізм середньостатистичної людини до сорока років може перебувати у виснаженому стані та функціонувати набагато повільніше.Як правило, після 40 років уповільнюються метаболічні процеси, гірше починають виводитися з організму шкідливі речовини, триває перебудова тканин, знижується ферментативна активність, гірше виробляється інсулін, — попередила лікар. НаслідкиВ результаті організм людини важко перетравлювати деяку важку їжу, наприклад, солодку, борошняну і жирну.Ми вже не можемо з'їсти велику порцію жирної їжі, наприклад, не можемо спокійно сходити на шашлики, бо у нас з'являються неприємні симптоми, пов'язані з роботою шлунково-кишкового тракту. Ми починаємо відчувати наслідки прийому алкоголю у вигляді набряклості, головного болю. Якщо вчасно не задуматися про зміну способу життя і не прагнути цих змін, то незабаром можна зіткнутися з негативними наслідками. Одним із них є швидкий набір ваги. | |
|
| |
| Всього коментарів: 0 | |