18:31 Витамины для волос, кожи и ногтей: нужно ли их принимать? | |
![]() Преимущества приема специализированных пищевых добавок для волос, ногтей и кожиПрием специальных комплексов таких как формула для тела, волос, кожи и ногтей позволяет комплексно решить множество проблем. Среди основных преимуществ БАД можно выделить:
Не стоит забывать, что состояние кожи, волос и ногтей напрямую зависит от общих показателей здоровья. Поэтому поддержка витаминами и минералами действительно не бывает лишней. Эффективность пищевых добавокКак правило, ежемесячно волосы растут на 1,5-2 см. Поэтому для того, чтобы выросли новые и здоровые волосы длиной до плеч, необходимо примерно 4-6 лет. Уже через несколько месяцев регулярного приема витаминов наблюдаются позитивные изменения. Среди них:
Что касается приема витаминных добавок для ногтей, то их эффективность тоже проявляется не сразу. Улучшение состояния вы можете увидеть примерно через четыре месяца. Прием добавок позволяет противодействовать ломкости и тусклости ногтевой пластины. Важность коллагенаПрием коллагена в таблетках не менее важен. Такие добавки пополняют истощающиеся запасы коллагена, повышая эластичность и обеспечивая увлажнение кожи. Дерма является средним слоем кожи, в которой формируются корни волос и ногтевое ложе. На 70% дерма состоит из коллагена. С возрастом его синтез значительно снижается, что всегда негативно сказывается на нашем здоровье. Ежедневный прием коллагена дает позитивные результаты уже через 12 недель, в том числе повышая тонус и эластичность кожного покрова. Даже через восемь недель можно заметить значительное улучшение гидратации кожи. Кроме того, прием коллагена способствует росту здоровых волос и ногтей. Волосяные фолликулы, а также ногтевая пластина состоят из коллагена, поэтому его достаточное количество гарантирует хорошие результаты. Этот белок способствует сохранению целостности кожного барьера, позволяет предотвратить потерю влаги, а также защищает кожу от повреждений. Немаловажно и то, что благодаря коллагену обеспечивается процесс регенерации кожи, что в свою очередь способствует более быстрому заживлению ран, трещин и других повреждений. Такой белок действительно незаменим для синтеза новых клеток кожи, а, соответственно, обновления и омоложения. | |
|
Всього коментарів: 0 | |