phone вибачте за незручності mailМісячний календар
menu

20:26
За 5 хвилин на день - способи зменшити вияви целюліту

 

Уже через деякий час ви помiтите, що ваша "проблемна" шкiра стане більш гладенькою та  пружною, обіцяє лiкар-косметолог Iрина Чернявська.

1. Сухий масаж рукавицею повинний стати для вас звичною процедурою.

Два рази на день -- вранцi та ввечерi -- розтирайте проблемнi дiлянки протягом 5 хвилин.

Пiсля цього приймiть душ i змастiть шкiру кремом.

2. Пiдвищити пружнiсть шкiри й усунути набряклiсть допоможе спецiальне обгортання:

лiкувальну глину змiшайте з теплим настоєм ромашки до одержання м'якої кашки, нанесiть на ураженi целюлiтом зони, дайте висохнути. Через 20 хвилин змийте теплою водою.

3. Регулярно приймайте контрасний душ. Вiн допомагає полiпшити мiкроциркуляцiю кровi в жировiй тканинi. Струмiнь душу необхiдно пересувати в напрямку вiд нiг до серця, а закiнчувати процедуру треба обливанням холодною водою.

 

Категорія: Корисні поради, як гарно виглядати | Переглядів: 1017 | Додав: adminA | Теги: 5 хвилин, вияви целюліту | Рейтинг: 5.0/1
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]